2020-12-15から1日間の記事一覧

手投げを直す方法-3(肩の開き)

こんにちは、ケイです! 今回は、手投げを克服する為に 一番重要な事を紹介します それは グローブ側の肩の開きです この肩の開きが 下半身の力を上半身に 上手く伝えられず ボールのキレが上がらない などの1番の要因になります これは意識する事で すぐ直…

手投げを治す方法-2(踏み込む方の足)

こんにちは、ケイです 今回も手投げを治す方法を 紹介します! 私も過去にフォームが定まらず 手投げになる事に 悩んでいました 前回は軸足の使い方を紹介しました 今回は、 踏み込む方の足に焦点を当てます もし手投げや 球のキレに悩んでいる のであれば …