手投げを治す方法-2(踏み込む方の足)
こんにちは、ケイです
今回も手投げを治す方法を
紹介します！
私も過去にフォームが定まらず
手投げになる事に
悩んでいました
前回は軸足の使い方を紹介しました
今回は、
踏み込む方の足に焦点を当てます
もし手投げや
球のキレに悩んでいる
のであれば
紹介する事を試して
直してみてください！
それは投球後の姿勢です
投球後、あなたの体が
グローブ側に流れていたら
改善しましょう！
体が流れてしまうと
ボールに力が伝えきれません
を参考に見ましょう
大野投手は
軸足(左足)で溜め込んだ力を
右足でブレーキをかけることで
キレのあるストレートを
投げています
これは、同チームコーチの
浅尾拓也さんにお会いした時
1番意識する事は
投げ込む方の足で
ブレーキをかける反発で
投げると仰っていました
そうする事により
体はグローブの方に流れる事なく
最大限にボールに力を
伝えられます
これを意識する事で
空振りを取れる
ストレートや変化球を
投げられるようになります
今回は
踏み込む足の使い方でした
上半身の使い方も重要なので
また次回、公開します
ありがとうございました
